Blijf jezelf! Maar hoe doe je dat?

Heb jij jezelf in ’t zicht, oftewel zelfinzicht?

En dan heb ik het over je echte zelf. Niet datgene wat anderen van je verwachten of wat de samenleving van je accepteert. Je authentieke zelf. Met al je unieke en speciale kwaliteiten die je te geven hebt aan de wereld.

Zelfkennis is de beste kennis die je ooit kunt krijgen. Omdat het je in staat stelt je eigen unieke drive te vinden die uiteindelijk bepaalt of je je potentie zult vervullen. Dit heeft grote invloed op de kwaliteit van je leven.

De échte (levens)wijsheid ontstaat daar, waar mensen de moed hebben om kritisch naar zichzelf te kijken. En daarmee ook los te laten wat je niet bent, datgene wat anderen van je verwachten, conditionering vanuit je opvoeding of wat je jezelf oplegt. ‘Bij jezelf blijven’ is een bevrijding!

Door zelfkennis positief en stevig in ‘t leven

Zelfkennis geeft je zelfvertrouwen. Je kunt bewuster beslissingen nemen in je werk en dagelijks leven. Je durft de realiteit onder ogen te zien en staat steviger bij tegenslag. Daarnaast heb je ook meer respect voor je medemens, je collega’s, vrienden en familie. Betere kennis van jezelf en bij jezelf blijven maakt ook dat je kunt waarderen in anderen wat jij niet bent (en niet moet willen zijn), maar waar die ander juist goed in is.

Zelfkennis maakt tevens de interactie met de medemens soepeler. Je kunt immers ‘bij jezelf blijven’ en het andere bij de ander laten. Je bent congruent in wat je doet en zegt met wie je bent. En dat pikken anderen op, daarmee verloopt communicatie ook soepeler. Kortom het geeft je een positievere benadering van het leven en op het werk.

Bij jezelf blijven, hoe doe je dat?

Maar hoe krijg je dan meer zelfkennis?

Het antwoord zit in jou. Jaja… nog zo’n mooie waar je niets mee aankunt als je niet weet hoe je dit antwoord kunt vinden. Maar je weet het wél. Niet in je hoofd. Maar in je lijf, je body awareness.

Herken je het gevoel van niet uitgeslapen raken? Snel geïrriteerd zijn en gespannen schouders? Allemaal fysieke uitingen dat je jezelf niet in ‘t zicht hebt, dat je echte, authentieke zelf geweld aan doet, dat je niet bij jezelf blijft.

Gevoel valt niet te sturen. Besluit je er niet naar te luisteren uit zich dat in fysieke pijntjes, kwaaltjes, stress en misschien zelfs helemaal opgebrand raken. We rennen en we vliegen, maar sta je ook weleens stil? Vraag je je weleens af wie je bent, wat je écht wilt?

We vinden het moeilijk om naar gevoel te luisteren, want je hoofd is heel goed in verhaaltjes verzinnen, redenen waarom iets wel of juist niet goed zou zijn. En daar luisteren we vaak toch liever naar, of beter gezegd we ‘weten’ niet beter. Want hoe luister je naar je lijf? Mmm, eens zien, ken je deze:

“Tegen je gevoel ingaan” 

“Niet lekker in je vel zitten” 

“Iemand in je hart sluiten” of “iemand die je hart heeft gestolen” 

“Iets op je hart hebben liggen” en “je hart luchten”

“Iets onder ogen zien” 

“Niet het achterste van je tong laten zien” 

“Een knoop in je maag hebben” of juist “Vlinders in je buik” 

“Met je ziel onder je arm lopen” of “Tegen jezelf aanlopen” 

“Verlamd van angst” 

Allemaal hele fysieke expressies van onze werkelijke antwoorden, onze body awareness die spreekt. En die spreekt boekdelen! Want hoe hard je hoofd ook redeneert, als je “niet lekker in je vel zit”, kan je jezelf moed in praten vanuit je hoofd maar dat helpt vaak niet echt.

Wil jij ook bewust leren luisteren naar jouw body awareness?

Het is niet ingewikkeld, jouw BG5 blauwdruk geeft inzicht in hoe je dit kunt doen, hoe jouw specifieke systeem werkt.

Met BG5 kun je jezelf ‘ont-dekken’, jouw BG5 blauwdruk toont je, jouw body awareness, waar in je lijf jouw specifieke raadgever zit en hoe je daar naar kunt luisteren. Het toont je jouw aangeboren kwaliteiten, waarom je doet zoals je doet en jouw valkuilen die op de loer liggen.

BG5 praktische Human Design

BG5 is de praktische toepassing van Human Design in het dagelijks werk en leven. Human Design gaat ervan uit dat ieder mens uniek is en een uniek ontwerp heeft, een blauwdruk dat al vanaf je geboorte vastligt, je ‘ware ik’. Voor jouw BG5 blauwdruk hoef je dan ook geen ellenlange persoonlijkheidsvragenlijst in te vullen. Slechts drie simpele, objectieve gegevens zijn nodig: je geboortedatum, tijd en plaats.

Geboortegegevens spooky…

Gelukkig valt dat wel mee. Alles is energie toch? Wist je dat er de hele dag ontelbare neutrinos afkomstig van de planeten in een razend tempo door ons heen zeven? Op het moment van je geboorte krijg je door neutrinos een imprint, een blauwdruk, jouw unieke design.

Wat heb ik een mooi vak!

Ik vind het altijd weer bijzonder wanneer ik de aha-momenten bij klanten zie. Wanneer ze inzicht krijgen en begrijpen hoe zij de antwoorden in zichzelf kunnen vinden en gebruik kunnen maken van hun eigen body awareness.

 

Wil je ook zelfinzicht? KLIK HIER voor info en aanmelden voor de introductieworkshop BG5 “Wie ben JIJ nou écht?” dinsdagavond 31 oktober a.s. in De Roos, Amsterdam.

~Nathalie

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *